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今日はコンロも私もお休み|おかえりなさい「ばぁばちゃんの台所カフェ」

健康

今日の縁側便り~自分を許すということ~

春って「ポカポカ陽気♪」って言われるけど、実際は寒暖差が大きかったり、気圧の変化で頭痛が出たり、なんとなくやる気が起きなかったりしますよね。

台所に立つ気力が出ない朝。


昨日の残り物すら、見たくない日があります。

冷蔵庫を開けても、ときめかない。

献立を考えるだけで、もう疲れた。

そんな日は、コンロも私もおやすみです。

春先は、体が重たくて、心もふわふわして落ち着かない。

それでも仕事には行かなくちゃいけないし、洗濯物もたまっていく。

そんな今日は、「頑張らない日」と決めました。

今日は買ってきたおにぎりと、お味噌汁。

湯気が立つだけで、なんだかホッとする。

食器を洗うのも面倒な気分。

それで、いいんです。

誰に見せるわけでもない、私だけの食卓。

手を抜いた分、少しだけ心がほぐれました。

ご飯は、生きるためのもの。

ときには「ご飯を作らない」ことで、
私自身をちゃんと守ってあげようと思います。

「こんなんでいいの?」って心の声が聞こえたので、

「うん、こんなんがいいの」って笑顔で返しました。

みんな頑張ってる。
ときどき、休んでいいのです。

仕事もしながら家のこともやってたら、そりゃあ疲れて当然です。

だからこそ、「頑張らない日の台所」は今日の私にぴったり!

「私も…!」って?

「明日はまた、ぼちぼちで。」
「ごはんも、私も、無理しないでいい。」

「今日はコンロも私もおやすみです。」

ちゃんと休んだら、また、ぼちぼち動き出せる。

台所も、人生も、それでいいと思います。

ごめんなさい。

今日のお茶はセルフです。

ご自由にお飲みくださいね。

これからも、季節の移り変わりや、日々の出来事、そして心温まるレシピなどを、ゆっくりと綴っていきたいと思っています。

どうぞ、気軽に遊びに来てくださいな。

次回は、お茶を淹れてお待ちしています。

読んでいただき、ありがとうございます。

おかえりなさい。

「ばぁばちゃんの台所カフェ」より

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