体とこころのメンテナンス 元気、されど高齢者──母と過ごした楽しい時間、そして翌朝の気づき
元気だからこそ、気をつけたいこと昨日、三姉妹で母と一緒にランチを楽しみました。久しぶりに、ゆっくり顔を合わせた気がします。そんな何気ない時間が、とても愛おしく感じられました。美味しいものを囲んで、笑って、まるで昔に戻ったようなひととき。「美...
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